Príprava študentov

Pripravíme Vás z telesnej výchovy na strednú a vysokú školu!

Rovnako Vám ponúkame priestory telocvične aj na rôzne športové akcie v čase:

štvrtok 15:00 - 20:00

sobota  13:00 - 18:00

nedeľa   9:00 - 18:00

 

Aerobik 

Chcete byť zdraví? Chcete byť fit? Príďte si k nám zacvičiť!!!

pondelok - stredu - štvrtok: 18:30 - 19:30

 

Všeobecná a kondičná gymnastika 

Príďte si zacvičiť, zlepšiť sa v telocviku, alebo si len jednoducho príďte zašportovať na trampolíne, akrobatickej podlahe, preskoku, bradlách či molitanovej jame! 

Krúžok je určený dievčatám aj chlapcom všetkých vekových kategórií. Taktiež Vám pomôžeme sa pripraviť na skúšky z gymnastiky na športové, vojenské a pedagogické školy.

 

Cvičenie pre škôlkárov

V doobedňajších hodinách môžete v telocvični stretnúť aj malých škôlkárov, ktorí si k nám radi chodia zacvičiť, dosýtosti sa vyskákať a vyšantiť, čím si zlepšujú svoju motoriku, koordináciu a šikovnosť.

Všetko sa to deje pod odborným vedením tréneriek Márie Homolovej a Vierky Zlatoňovej.

 

"GYMNASTIKA HROU"

Aj tí najmenší si v našej telocvični prídu na svoje!

Zábavným a nenáročným spôsobom sa aj Vaše detičky môžu naučiť základné cviky a vyskúšať si gymnastické náradie. Pod odborným vedením si prostredníctvom hier osvoja správne návyky pri držaní tela, fyzickej námahy, ktorou rozvíjajú svoju pohyblivosť a orientáciu.

Cvičenie je určené pre deti od 4 do 6 rokov.

 

Spolupráca s inými klubmi

Vybavenie našej baletnej miestnosti zrkadlami a špeciálnou podlahou je lákadlom pre ďalšie športové kluby, ktoré ju využívajú pre svoju činnosť. V gymnastickej telocvični ponúkame zakladnú gymnastickú prípravu pre rôzne športy (hokej futbal, slalom, lyzovanie, aerobik, fitnes krasokorculiarov atď.)

 

Preteky v športovej gymnastike

Klub je každoročne usporiadateľom Memoriálu manželov Žifčákovcov s medzinarodnou účasťou. V spolupráci so SGF usporadúvame Majstrovstvá SR v žiackej kategórii a preteky Slovenského pohára. Podľa potrieb SGF sme boli hostiteľmi niekoľkých medzinárodných stretnutí. Kalendárny rok pravidelne uzatvára Vianočná exhibícia klubu, na ktorej sa zúčastňujú všetky naše gymnastky.

 

Vybavenie KŠG

Gymnastická telocvičňa je vybavená špeciálnymi molitanovými jamami, špecializovaným náradím pre športovú gymnastiku žien, prevažne značky Spieth. Súčasťou budovy je aj zrkadlová baletná miestnosť s rozmermi 9 x 10 metrov. V telocvični sa pravidelne organizujú sústredenia SGF našich i zahraničných klubov. Radi v nej privítame i športovcov iných odvetví. 

Šatne sú zrekonštruované, vybavené lôžkami a sociálnym zariadením. K dispozícii sú, počas denných tréningov, členom klubu, alebo počas reprezetačných sústredení. 

Súčasťou nášho komplexu je aj rehabilitačné stredisko, ktoré je však mimo prevádzky. Vzhľadom na náš rozpočet si žiaľ, nemôžeme dovoliť opätovne dať do prevádzky toto rehabilitačné stredisko, preto intenzívne hľadáme, či už finančnú podporu, alebo záujemcu, ktorý by túto možnosť mal.